De seneste år er der sket en markant udvikling på sportsområdet i Danmark. Flere og flere danskere søger væk fra de traditionelle sportsgrene såsom fodbold, håndbold, gymnastik, badminton og tennis og hen mod mere ekstreme sportsgrene såsom ironman, faldskærmsudspring og fridykning.

Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de omtalte virksomheder, eller de virksomheder, der linkes til.

Årsagen til denne udvikling skyldes, at mange mennesker søger flere udfordringer og mere spænding i hverdagen. En sportsgren skal ikke længere blot opfylde det gængse behov for motion og aktivitet. I dag ønsker mange sportsudøvere at udfordre sig selv med mere ekstreme sportsgrene, der kan være med til at flytte grænser både fysisk og mentalt.

Hvad er ekstremsport?

De fleste forbinder ekstremsport med farlige sportsgrene, hvor sportsudøverne går ind i ekstremsporten med livet som indsats. Dette er dog langt fra tilfældet i alle former for ekstremsport. Ekstremsport er nemlig en samlebetegnelse for mange forskellige sportsgrene. Fælles for disse sportsgrene er, at de alle foregår under mere eller mindre ekstreme forhold. Ekstremsport handler dermed i høj grad om at flytte grænser og presse sig selv maksimalt.

De fleste ekstremsportsudøvere har et ønske om at blive udfordret både fysisk og mentalt i mødet med en given ekstremsportsgren. Ekstremsport er derfor et oplagt valg for de sportsudøvere, der ønsker at tilføre et ekstra niveau til træningen. Ekstremsport er dog på ingen måde for alle og enhver. De fleste ekstremsportsgrene sætter nemlig høje krav til udøverens fysiske og psykiske tilstand.

Det kræver nemlig mange timers hård træning, før man kan kalde sig ekstremsportsudøver. Særligt fordi mange ekstremsportsgrene sætter krav til, at sportsudøveren behersker flere forskellige sportsdiscipliner. I en forholdsvis ensformig hverdag ser flere og flere danskere dog dette som en attraktiv og god mulighed for at afprøve og udforske nye sider af sig selv.

Ekstremsportsgrene er populære i Danmark

Mange mennesker forbinder ekstremsport med sportsgrene, hvor der er en reel risiko for at komme alvorligt til skade. Det er da også det grundlæggende udgangspunkt for ekstremsport. Dog findes der også mange ekstremsportsgrene, hvor det primært er kravet om ekstrem udholdenhed frem for en ekstrem risiko, der er det centrale.

I Danmark har særligt ekstremsporten triatlon og herunder ironman fået kraftig medvind de seneste år. Triatlon giver nemlig sportsudøveren optimale muligheder for at presse sig selv til det ekstreme. Grundet den store interesse for triatlon er de fleste danske ekstremsportsudøvere ligeledes opmærksomme på, hvor vigtigt det er at have det helt rette udstyr, som du kan finde lige her.

Ud over den udbredte ekstremsport, triatlon, har særligt en ekstremsport fået ekstra opmærksomhed i Danmark de seneste år – nemlig adventure racing. Denne ekstremsport er en konkurrence, der kombinerer to eller flere discipliner heriblandt klatring, orienteringsløb, terrænløb kajakroning og mountainbiking. Netop denne ekstremsport giver deltagerne rig mulighed for at presse sig selv til det ekstreme både fysisk og psykisk.

Ud over de to populære ekstremsportsgrene i Danmark, henholdsvis triatlon og adventure racing, er der også flere og flere, der giver sig i kast med mere risikofyldte sportsgrene såsom faldskærmsudspring og fri dykning.